¿Qué es la tricotilomanía? Por qué tirarse del cabello es serio

¿Tienes un hábito secreto de arrancarte el cabello? ¿Hasta el punto que tienes una calvicie? ¿Cubrir los pelos que faltan con maquillaje? La tricotilomanía es en realidad un trastorno de salud mental

que es la tricotilomania

photo Vitalicecila



Bromeamos 'Me estoy arrancando el pelo'cuando estamos . Pero tirarse del cabello es en realidad un hábito real e incluso peligroso para algunas personas, conocido como 'tricotilomanía'.



¿Qué es la tricotilomanía?

La tricotilomanía, o 'tric', para abreviar, es un trastorno de salud mental a largo plazo en el que no puede evitar arrancarse el cabello.

reparar el alejamiento familiar

También conocido como 'trastorno de arrancarse el pelo', normalmente implica arrancarse el pelo de lacabeza o cejas y pestañas, en la medida en que tenga una pérdida de cabello visible como una calvicie. Pero también puede tratarse de otras formas de cabello, incluido el vello de brazos y piernas, la barba o el bigote, o incluso el vello púbico.



Algunas personas también tienen rituales posteriores a la extracción.Esto podría ser frotar el cabello, desecharlo de una manera especial o incluso comérselo.

¿Qué tipo de persona tiene tricotilomanía?

Comúnmente comienza en adolescentes de 10 a 13 años.y se ha relacionado con pasar por la pubertad.

Pero tambien se encuentraen niños más pequeños, así como en adultos que han pasado por una experiencia estresante .



Las mujeres tienen diez veces más probabilidadestener este problema que los hombres.

¿Por qué se tira del pelo tanto?

Los niños muy pequeños puedentirar del cabello brevemente y luego detenerse. O quizás descubra que lo hace muy raramente y es manejable. Puede superarlo con distracciones o contándole a alguien sobre el impulso.

Pero si tirarse el pelo es un hábito constante y afecta tu apariencia, puede causar baja autoestima y vergüenza , que afectacosas como tu relaciones , carrera o .

La tricotilomanía también puede tener efectos secundarios físicos graves.Puede sufrir infecciones a largo plazo e incluso cosas como el síndrome del túnel carpiano.

Es particularmente urgente si se está comiendo el cabello, lo que puede provocarproblemas de estómago y, en raras ocasiones, cuando una bola de pelo se extiende hasta los intestinos, la muerte.

¿Por qué no puedo dejar de tirarme del pelo?

tricotilomanía

Por: Edges Pederson

Durante mucho tiempo se asumió que todas las personas con tricotilomaníalo hizo por un impulso incontrolable. La idea era que el impulso te hizo tiempo e incómodo, por lo que tiró para sentir alivio, como una especie de adiccion .

Si bien para algunas personas este es el caso, ciertamente no es la forma en que funciona para todos los pacientes.

'Tiro automático've que ni siquiera se da cuenta de que se está arrancando el pelo. Es inconsciente, como una forma de auto-calmarse.

'Tirar enfocado'significa que conscientemente te arrancas el cabello para lidiar estrés y ansiedad u otras emociones difíciles. O incluso aburrimiento .

A veces, la tricotilomanía esuna forma de autolesión. Buscas la liberación del dolor físico para escapar del dolor emocional.

O se puede conectar a  trastorno obsesivo compulsivo (TOC) o desórden dismórfico del cuerpo . Tu puedes tener  pensamientos obsesivos sobre la apariencia de ciertos pelos. Quizás no le guste su color, o tenga la sensación de que no están alineados correctamente o no son lo suficientemente simétricos.

Problemas y trastornos relacionados

Si tiene tricotilomanía, es posible que también tenga otros hábitos relacionados, como rascarse la piel , morderse las uñas, morderse los labios o chuparse el dedo.

Y está relacionado con otros problemas de salud mental como:

¿Qué causa la tricotilomanía?

Se cree que es una mezcla de predisposición genética y luego factores ambientales.

Naceríascon un cerebro que era más susceptible a la tricotilomanía. Esto podríasignifica que era propenso a un desequilibrio de neurotransmisores de dopamina y serotonina observado en algunos casos, similar a aquellos con TOC (1). En otros casos, se cree que una mutación genética causa el trastorno (2).

Entonces tu ambientes infantiles y sus experiencias 'desencadenarían' esta tendencia.

¿Es la tricotilomanía un trastorno real?

que es la tricotilomania

Por: Paul Huxley

Si. Necesitarás ver un psiquiatra y obtener un diagnóstico.

En los Estados Unidos, la tricotilomanía solía considerarse un'Trastorno del control de impulsos', junto con cosas como juego y cleptomanía. Pero la última versión del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos de salud mental (DSM-V) ahora clasifica el 'trastorno de arrancarse el pelo' en 'trastornos obsesivo compulsivos y trastornos relacionados'.

En la CIE-11, la nueva versión del manualproducido por la Organización Mundial de la Salud y utilizado en el resto del mundo y el Reino Unido, arrancarse el cabello también se está moviendo de un trastorno de control de impulsos a un 'trastorno obsesivo compulsivo o trastornos relacionados'. Tiene una subcategoría de 'Trastornos de comportamiento repetitivo centrados en el cuerpo'.

(Obtenga más información sobre las clasificaciones clínicas de la extracción de cabello utilizando el gráfico publicado por la organización benéfica OCD-UK ). 

¿Cuál es el tratamiento para la tricotilomanía?

El tratamiento para el trastorno por arrancarse el cabello puede incluirmedicación para manejar problemas relacionados como ansiedad y depresión . Pero la medicación no se considera eficaz para detener el tirón del cabello.

La psicoterapia es el mejor tratamiento.Esto puede incluir cosas como entrenamiento de autoconciencia, aprender a relajarse y respirar profundamente, y a veces terapia familiar , donde su los padres aprenden a apoyarte cuando está navegando por los síntomas.

La terapia que se ofrece con más frecuencia en el Reino Unido suele ser un tipo de terapia cognitivo-conductual (TCC) llamado 'entrenamiento de reversión de hábitos'. Aprenderá a reconocer los pensamientos y las experiencias que lo impulsan a tirar del cabello y a encontrar otras formas de estar u ocuparse para no tirar del cabello. También trabajará en controlar sus emociones y obteniendo apoyo positivo de otros.

¿Le preocupa que usted o su hijo tengan un trastorno por arrancarse el cabello? ¿O ya tienes un diagnóstico y quieres apoyo? Póngase en contacto ahora para hablar con un o un psicólogo consejero y comience un plan de tratamiento que lo ayude a seguir adelante.


¿Todavía tienes una pregunta sobre 'qué es la tricotilomanía'? ¿O quiere compartir su propia experiencia con el trastorno por arrancarse el cabello? Utilice el cuadro de comentarios a continuación.

NOTAS AL PIE

(1) Alireza GN, Estilaee F, Sadeghi MM. Tricotilomanía familiar: papel de los factores genéticos en la determinación de subtiposActa Neuropsychiatr. 2013; 25 (3): 187-190. doi: 10.1111 / acn.12017

(2) Zuchner, Stephan y Cuccaro et al. (2006). Mutaciones SLITRK1 en tricotilomanía . Psiquiatría molecular. 11. 887-9. 10.1038 / sj.mp.4001865.