¿Atención de salud mental privada o servicio de salud pública? Cómo decidir

¿Atención privada de salud mental o asesoramiento del NHS? Hay aspectos positivos para ambos y preguntas que debe hacer primero sobre la atención privada de salud mental.

atención privada de salud mental

Por: Victor



El aumento de ahora significa que reservar atención de salud mental privada es más accesible y asequible que nunca.



Pero el NHS (asistencia sanitaria pública en el Reino Unido) todavía ofrece un buen servicio a muchas personas.

¿Cuáles son las principales diferencias que debe conocer entre la atención de salud mental pública y privada?



Atención privada de salud mental frente a asesoramiento del NHS

Las principales diferencias entre unterapeuta reservado de forma privada y uno reservado a través del servicio nacional de salud (NHS) son alrededor de:

Aquí hay buenas preguntas que debe hacerse antes de reservar atención médica mental privada o llamar a su médico de cabecera.

¿Qué tan rápido necesito ayuda?

tratamiento privado de salud mental

Por: Kevin Düytes



¿Por qué la gente culpa a los demás?

El asesoramiento privado puede ser muy rápido. Asumiendo tuSi el terapeuta preferido acepta clientes, generalmente se le ofrecerá una sesión dentro de una semana aproximadamente. 

( puede verlo hablando con un terapeuta registrado y calificado dentro de las 24 horas).

Dependiendo de su área, el asesoramiento del NHS para cosas como ansiedad y depresión puede ser una espera. Algunos distritos de Londres informan esperas de hasta un año o incluso más para las sesiones en persona.

¿Cuánto estoy dispuesto a pagar por la terapia?

El principal beneficio de pasar por el NHS es, por supuesto, el precio gratuito. Pero si necesita ayuda ahora, esperar meses para recibir terapia gratuita puede terminarcosteotú.

Estar deprimido o ansioso puede significar que gasta demasiado dinero para sentirse mejor, no logra encontrar nuevos clientes para su negocio, abandona la escuela después de pagar la matrícula o incluso . Por lo tanto, en algunos casos, obtener ayuda para pagar le ahorra mucho a largo plazo. Vale la pena pensarlo detenidamente: lea nuestro artículo ' Cómo la terapia puede hacerle ganar dinero “. 

También hay varias formas de encontrar una terapia que se adapte a su presupuesto. Terapia de Skype a menudo es más barato, o puede encontrar asesoramiento de bajo costo con un terapeuta en formación. Y verifique su póliza de seguro de trabajo para ver si alguna sesión está cubierta. Lea nuestro artículo ' Asesoramiento gratuito y de bajo costo ' para más.

¿Quiero un buen terapeuta?

atención privada de salud mental

Por:

Este no tiene nada que ver con si un terapeuta es privado o a través del NHS. De hecho, muchos terapeutas trabajan tanto de forma privada como con clientes del NHS. De modo que encontrará algunos terapeutas realmente geniales dentro del NHS.

¿Con cuántas personas quiero hablar sobre mis problemas?

Con un terapeuta privado, revisará su historial de salud mental solo con él o ella.

Con el NHS, es posible que deba hablar sobre su historial de salud mental con varias personas.Primero discute las cosas con tu médico de cabecera. Luego, recibe una llamada de un practicante de salud mental que toma su historial completo por teléfono. Si tiene la suerte de que le ofrezcan un terapeuta, él o ella tendrá que volver a escuchar la historia completa.

En una buena nota, puede evitar algo de esta palabrería si su área está cubierta por los servicios de autoevaluación que el NHS ha estado implementando.La solicitud puede ser tan fácil como completar un formulario en línea. Intente poner su código postal en la herramienta NHS IAPT , que desplegará todos los servicios de salud mental en su área, indicando claramente cuáles pueden ser autorreferidos.

dormí con mi terapeuta

¿Creo que un curso de autoayuda podría ser suficiente para ayudarme?

Si sientes que solo estás luchando con depresion ligera o ansiedad y decide utilizar el NHS, es posible que le ofrezcan un programa gratuito de salud mental en línea en lugar de sesiones con un terapeuta. Esto significa que trabaja en una serie de ejercicios en su propio tiempo y tiende a tener acceso al correo electrónico de un profesional de la salud mental.

Estas herramientas gratuitas de salud mental en línea y autoayuda Se ha demostrado que los cursos son eficaces. Y son algo que se le puede ofrecer con poco o ningún tiempo de espera. Pueden ser perfectos para ti, especialmente si te intimida la idea de hablar con alguien.

Siendo honesto

¿Cuánto valoro mi privacidad?

tratamiento privado de salud mental

Por: Joel Bez

Todos los terapeutas, ya sean reservados de forma privada oa través del NHS, respetan su privacidad.

Pero a veces, con el NHS, debe asistir a una 'sesión de introducción' después de su evaluación telefónica.Esto se llevará a cabo en un espacio de salud pública, como una habitación en un centro de salud local, y usted será ubicado con otros miembros de su comunidad local que también busquen apoyo. Si le gusta la privacidad, esto puede ser un problema.

¿Qué quiero en mi historial médico?

Nadie tiene derecho a acceder a sus registros médicos sin su consentimiento., salvo que haga una reclamación al seguro. Así que sí, con el NHS todo queda en su registro, pero no debería causar problemas.

Pero si la idea lo pone ansioso, tenga la seguridad de que si reserva la terapia en privado, no se incluirá en su registro médico.La única razón por la que sería si reservara con un psiquiatra y decidió tomar medicamentos. La mayoría de los psiquiatras quieren consultar con su médico de cabecera sobre este tema.

¿Quiero elegir el tipo de terapia que intento?

tratamiento privado de salud mental

Por: solo

Si reserva de forma privada, puede elegir cualquier tipo de terapia que desee. .

El NHS, por otro lado, le dará el tipo de terapia que mejor se sienta.Y tienden a utilizar una variedad limitada de terapias, virando hacia terapias rentables a corto plazo , me gusta terapia cognitivo-conductual (TCC) .

¿Quiero elegir al terapeuta con el que trabajo?

Con el asesoramiento del NHS, se le asigna un terapeuta. Pero con la terapia privada tú estás a cargo. Si después de varias sesiones decide que un terapeuta no es para usted, entonces, por supuesto, busque otro .

¿Creo que necesito medicación?

A consejero, psicoterapeuta o psicólogo consejero en el Reino Unido no tiene poder para recetar medicamentos. Si necesita medicación, lo derivarán a un psiquiatra. Incluso si contrata a un psiquiatra en forma privada, generalmente quieren comunicarse con su médico de cabecera y hacerle saber que está tomando medicamentos.

¿El diagnóstico de salud mental que creo que necesito es reconocido por el NHS?

El NHS no reconoce fácilmente todas las condiciones de salud mental como, por ejemplo, Estados Unidos. Un ejemplo clave aquí es . Si bien el tratamiento en el NHS ahora está disponible, llegar a él es notoriamente difícil. Muchos médicos de cabecera todavía son reacios a reconocer TDAH adulto como un problema real y podría simplemente negarse a referirlo a uno de los o centros disponibles. Las listas de espera son extremadamente largas y no hay autorreferencia.

no confío en mi terapeuta

¿Cuánto tiempo quiero estar en terapia?

Una vez más, el NHS se inclina hacia terapias a corto plazo. Si siente que desea estar en una terapia de duración indefinida que finaliza cuando decide que está listo o desea probar una terapia de forma prolongada, entonces la atención privada de salud mental es probablemente el camino a seguir.

En resumen…

El NHS es un gran recurso para muchas personas y es maravilloso que exista. Pero si puede pagarlo, la terapia privada ofrece más opciones y privacidad.

Recuerde que lo más importante es que se acerque.

Si cree que el NHS puede proporcionarle lo que necesita y tiene el coraje de hablar con su médico de cabecera, siempre puedeinscríbase en una lista de espera y busque un terapeuta privado mientras tanto. Luego puede decidir cuándo se ofrecerá un terapeuta del NHS si prefiere hacer el cambio.

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